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　　CBA常规赛第一阶段，3号晚上才打完。球员们拖着疲惫的身子，可能还没来得及回家吃口热饭。5号，也就是今天，21名国手就得直接去北京报到了。

　　然后呢？封闭集训，整整21天。没有家人，没有娱乐，更要在训练馆里，度过除夕和春节。

　　好家伙，这强度，这安排，别说球员，我看着屏幕都感觉累得慌。#中国男篮集训名单# 话题下面，已经炸锅了。

　　CBA这赛季，赛程多密啊？主客场飞来飞去，基本隔天一赛，身体都是超负荷运转。不少球员是带着小伤小病硬扛完阶段的。

　　联赛结束，没有缓冲，没有调整。行李箱直接换个地方，从俱乐部基地拖到国家队训练局。

　　对于我们中国人，春节意味着什么？不用我多说吧。那是一年到头，最深的念想，最暖的团圆。让一群二十多岁的小伙子，在举国欢聚的时刻，关在一个封闭基地里，对着篮球和战术板。

　　这不仅仅是身体的疲惫，更是情感上的“剥夺”。 缺少了亲情这剂最好的舒缓药，面对日复一日枯燥的训练，心理压力会不会堆积？状态真的能调到最佳吗？我打个大大的问号。

　　这位欧洲名帅不止一次强调过：现代篮球训练，核心是“效率”和“精准”，根本不是“堆时间”。 盲目拉长封闭集训，只会磨损球员的积极性和心理状态，甚至增加疲劳性伤病风险。

　　他执教时，更注重训练质量和战术细节的打磨。现在看来，这简直是先知般的提醒。

　　我们好像总有一种思维定式：“只要练得够久，就能变得够强”。 但篮球，早不是这么回事了。

　　例子是现成的。为了备战巴黎奥运会，中国女篮提前半年就集结了，拉练、热身，付出堪称巨大。

　　结果呢？奥运前热身赛状态起伏，正赛也未能达到人们的预期。事实狠狠地证明：集训时长，和最终战斗力，从来就不画等号。

　　有时候，练得太久，反而会让身体陷入“伪疲劳”，让大脑产生“训练倦怠”。违背运动科学规律的苦练，效果可能适得其反。

　　看看真正的世界强队，西班牙、法国，人家怎么做的？球员在高水平联赛保持竞技状态，国家队短期集合，只做最高效的战术磨合与临场调试。

　　但，如果我们胜利的方式，是建立在透支球员身心健康、违背项目发展规律的基础上，那这种胜利，可持续吗？下一次呢？下下次呢？

　　我们当然渴望赢。但更渴望的，是看到球员们健康、积极、充满创造力地在场上奔跑，而不是一个个被过度使用后，眼神疲惫的“工具”。

　　把这21天封闭集训，看作一次“豪赌”也好，一次“不得已而为之”也罢。我只希望，篮协和教练组，能真正把球员当成 “人” 来对待，而不仅仅是赛场上的筹码。

　　你怎么看这次长达21天的封闭集训？你觉得“长时间封闭”是赢球的必要条件吗？

　　杭州男子专门跑海宁买烟花，燃放时炸伤围观者，赔偿500元！民警：传唤调查

　　来源：FM93交通之声 杭州临平男子放烟花炸伤人把自己送进派出所近日，临平艺尚小镇汀雨路桥上 发生一起令人啼笑皆非的警情。 35岁的徐某为庆祝新年， 凌晨在桥上燃放烟花。 然而点燃之后， 情况有些失控， 溅射的烟花突然炸伤了 边上围观的女子尹某， 尹某当即捂着左脚跳了起来。

　　湖南省人大融媒体中心“人民之友”微信公众号2月10日发布讣告:中国党员，湖南省人大常委会原副主任、党组成员，湖南省人民政府原副省长、党组成员，湖南省财政厅原党组书记、厅长李友志，因病医治无效，不幸于2026年2月10日13时16分在长沙逝世，享年70岁。

　　2月10日下午，国防部新闻局副局长、国防部新闻发言人蒋斌大校就近期涉军问题发布消息。记者:据报道，日本首相高市早苗称应将自卫队写入宪法，希望通过修宪将自卫队定位为“有实力的组织”。

　　一男子豪掷90万购买彩票，结果均未中奖，后将彩票店老板和彩票管理中心告上法庭，要求赔偿全部损失。近日，安徽合肥市包河区法院审理了该起合同纠纷案。张某是彩票专营店经营者，并持有彩票代销证。

　　据内蒙古自治区纪委监委消息：内蒙古自治区呼伦贝尔市政协原党组成员、副主席田晓川涉嫌严重违纪违法，目前正接受内蒙古自治区纪委监委纪律审查和监察调查。

　　河南洛阳一家公司过年放假21天，要求员工过完元宵节再来上班，放假期间禁止加班！禁止值班！禁止打扰同事！

　　【来源：大象新闻】近日，河南洛阳一家公司发布放假通知：过年直接放假21天！该公司发布的放假通知显示，春节从2月11日放假到3月3日过完元宵节，3月4号（正月十六）再上班。 通知上还写明：9天是标配，21天才叫过年。

　　你是否有过这样的困惑：在理发店洗完头，头皮清爽、头发蓬松。可奇怪的是自己在家用着不便宜的洗发水洗完头发很快就塌了维持不了一两天就开始油了？理发店洗发究竟有何奥妙之处？我们自己在家洗头发能否“复刻”同款效果？为什么理发店洗完头更清爽蓬松？

　　近期，郑州公安机关联合相关部门严厉打击涉烟花爆竹违法行为，现将5起典型案例通报如下。案例一：2026年1月26日，郑州市公安局中牟县局民警在工作中发现张某非法储存烟花爆竹。根据《中华人民共和国治安管理处罚法》，张某被依法予以行政拘留。

　　今日柴油价格(2月11)请看下方0号,-10,-20,-35号柴油价格列表，在2月24日晚调整将进行新一轮柴油价格调整，目前预计上调120元/吨(0.09元/升-0.11元/升)，大家相互转告，柴油价格又涨了。

　　突发特讯！走过场？日媒通告全球：日本2月18日举行首相指名选举！看似悬念拉满，实则早已定局，引发全球高度关注

　　日媒近期披露，日本政府已正式敲定，将于本月18日召集特别国会，核心议程就是举行首相指名选举。很多人以为这是一场悬念十足的政坛角逐，实则不然——结合此前众议院选举结果和日本政治规则来看，这场选举更像是一场“走流程”的操作。

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